Utržené šlachové poutko (anglicky „Puley injury“) je asi nejčastějším lezeckým zraněním a téměř ka...
Blog
Sice prodáváme hangboardy, ale víme, že zlepšování se v horolezení není jen o posilování. Chceme Ti proto poskytnout kvalitní informace, které Tě mohou zajímat, motivovat, nebo poučit.
Máš nápad na zajímavý článek? Pošli nám ho a my jej zveřejníme!
Utržené šachové poutko - prevence a léčba
Vánoční lezecký trip do Španělska - Vojta Trojan
Vánoční Španělsko Jako každý rok, jsme se i letos o Vánocích vydali za lezením do Španělska, konk...
Jak si vybrat hangboard
Chceš si koupit hangboard, ale nevíš, jaký vybrat? Cílem tohoto článku je ti toto rozhodování usna...
Lezení ve Frankenjuře
Určitě se stejně jako my nemůžeš dočkat, až se konečně trochu oteplí a ty si vyrazíš po zimě koneč...
Základy lezecké techniky
V minulých článcích zaměřených na lezecký trénink jsem mluvil o síle a vytrvalosti – jinými s...
Kdo vlastně může lézt?
Tento článek, navzdory svému možná trochu zavádějícímu názvu, nemá ambici motivovat různé jedince ...
Stěny v Praze - BoulderBar
Kam na lezení v Praze – BoulderBar Zímní sezóna je v plném proudu a v dnešním člán...
Jak na trénink dlouhodobé lezecké vytrvalosti
Když se řekne vytrvalost, každý má hned určitou představu, o čem je řeč. Její trénink je ale mnohe...
Na Sněžku za východem slunce
Už jste si někdy říkali, že byste se rádi zašli podívat na Sněžku, ale při pomyšlení na davy tur...
Horolezení v rakouském Kampermaueru.
Ne vždy má člověk chuť zdolávat vrcholy hor, či lézt náročné vícedélky. Občas si chce prostě jen z...
